আজকের দিনের পরামরশ

গোপনীয় • নামহীন • বিনামূল্যে

আরে নিউ ইয়র্ক,

চল কথা বলি.

প্রজেক্ট হোপ হ'ল নিউইয়র্কের COVID-19 ইমোশনাল সাপোর্ট হেল্পলাইন।

এনওয়াই প্রজেক্ট হোপ নিউ ইয়র্কারদের COVID-19 মহামারী চলাকালীন তাদের প্রতিক্রিয়া এবং আবেগ বুঝতে সাহায্য করে। সংবেদনশীল সহায়তা হেল্পলাইন, শিক্ষামূলক উপকরণ এবং বিশ্বস্ত রেফারালগুলির মাধ্যমে এনওয়াই প্রকল্প আশা মানুষকে COVID-19 এর পরিবর্তনগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করে।

কোভিড -19-এর কারণে মুখোশ পরা ছবির জন্য পোস্ট করা দু'জন লোক
কোভিড -১৯ এর কারণে মুখোশ পরা দুই ব্যক্তি

আরে নিউ ইয়র্ক,

চল কথা বলি.

প্রজেক্ট হোপ হ'ল নিউইয়র্কের COVID-19 ইমোশনাল সাপোর্ট হেল্পলাইন।

এনওয়াই প্রজেক্ট হোপ নিউ ইয়র্কারদের COVID-19-এর সময় তাদের প্রতিক্রিয়া এবং সংবেদনগুলি বুঝতে সহায়তা করে। একটি আবেগীয় সহায়তা হেল্পলাইন, শিক্ষামূলক উপকরণ এবং বিশ্বস্ত রেফারালগুলির মাধ্যমে, এনওয়াই প্রকল্প আশা মানুষকে COVID-19 দ্বারা আনা পরিবর্তনগুলি পরিচালনা করতে এবং মোকাবেলায় সহায়তা করে।

প্রজেক্ট হোপ সংকট পরামর্শদাতারা বুঝতে পারছেন যে আপনি কীভাবে যাচ্ছেন। তাদের সাথে কথা বলা নিখরচায়, গোপনীয় এবং অনামী। এমন কারও সাথে কথা বলুন যিনি প্রশিক্ষিত, জ্ঞানী এবং কখনও বিচারক নন। কখনও কখনও এটি আপনি জানেন না এমন কারও সাথে কথা বলতে সহায়তা করে।

সংবেদনশীল সহায়তা হেল্পলাইন: 1-844-863-9314

হার্ট আইকন সহ হাত

সংযোগ করা

আপনার জন্য সর্বদা সহায়তা আছে ...

করোনভাইরাস মহামারী আমাদের সকলকে প্রভাবিত করেছে। প্রাপ্ত বয়স্কদের জন্য আর্থিক থেকে শুরু করে সহায়তার জন্য আপনাকে সাহায্য করতে পারে এমন সংস্থানগুলি সন্ধান করুন।

আরও জানুন
কথোপকথন বুদ্বুদ আইকন

আলাপ

এটি কথা বলা ভাল

গোপনে একটি এনওয়াই প্রকল্প আশা সংকট কাউন্সেলরের সাথে কথা বলুন যিনি আপনাকে আপনার আবেগ বুঝতে সাহায্য করতে পারেন।

আরও জানুন
আইকন সহ দুটি মানুষ

সামলাতে

পরিবর্তনগুলি পরিচালনা করা কঠিন হতে পারে

টিপস শিখুন যা আপনাকে এই খুব অস্বাভাবিক সময়ে নেভিগেট করতে এবং স্ট্রেস থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করবে।

আরও জানুন
যোগ পোজ রিল্যাক্সিং আইকন

শিথিল করা

তোমার যত্ন নিও…

আপনার জীবনে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য অনাবৃত, দিশেহারা এবং শিথিল করার সহজ উপায়গুলি সন্ধান করুন।

আরও জানুন
টুইটারে আমাদের অনুসরণ করুন
Instagram আমাদের অনুসরণ করুন
আমাদের পছন্দ ফেসবুকে
টুইটারে আমাদের অনুসরণ করুন
Instagram আমাদের অনুসরণ করুন
আমাদের পছন্দ ফেসবুকে

সর্বদা সহায়তা আছে ...

নিউ ইয়র্ক প্রকল্প আশা
সংকট কাউন্সেলর পোর্টাল
মানসিক স্বাস্থ্য নিউ ইয়র্ক অফিস
সরবরাহকারী পোর্টাল

সংবেদনশীল সমর্থন হেল্পলাইন

সংকট পরামর্শদাতার সাথে কথা বলুন:

কল করুন: 1-844-863-9314

গোপনীয় • নামহীন • বিনামূল্যে

সকাল 8-10-7 টা / XNUMX দিন