আজকের দিনের পরামরশ!

গোপনীয় • নামহীন • বিনামূল্যে

আরে নিউ ইয়র্ক,

চল কথা বলি.

এনওয়াই প্রজেক্ট হোপ হ'ল নিউ ইয়র্কের COVID-19 ইমোশনাল সাপোর্ট হেল্পলাইন।

এনওয়াই প্রজেক্ট হোপ নিউ ইয়র্কারদের COVID-19-এর সময় তাদের প্রতিক্রিয়া এবং আবেগ বুঝতে সাহায্য করে। একটি আবেগীয় সহায়তা হেল্পলাইন, শিক্ষামূলক উপকরণ এবং বিশ্বস্ত রেফারালগুলির মাধ্যমে, এনওয়াই প্রকল্প আশা মানুষকে COVID-19 এর পরিবর্তনগুলি পরিচালনা করতে এবং মোকাবেলায় সহায়তা করে।

এনওয়াই প্রকল্প আশা সংকট পরামর্শদাতারা বুঝতে পারছেন যে আপনি কী পার করছেন। তাদের সাথে কথা বলা নিখরচায়, গোপনীয় এবং অনামী। এমন কারও সাথে কথা বলুন যিনি প্রশিক্ষিত, জ্ঞানী এবং কখনও বিচারক নন। কখনও কখনও এটি আপনি জানেন না এমন কারও সাথে কথা বলতে সহায়তা করে।

সংবেদনশীল সহায়তা হেল্পলাইন: 1-844-863-9314

কোভিড -19-এর কারণে মুখোশ পরা ছবির জন্য পোস্ট করা দু'জন লোক

COVID-19 এবং যুবক

শিশু ও কিশোরদের যে কোনও দুর্যোগের সময় অনন্য দুর্বলতা থাকে। করোনভাইরাস মহামারী এই প্রয়োজনগুলিকে বিরামচিহ্ন করেছে। কোনও শিশু বা কিশোর কীভাবে মহামারীতে সাড়া দেয় তাদের বয়স এবং বিকাশের স্তরের উপর নির্ভর করে। সাধারণ সংবেদনশীল এবং আচরণগত সতর্কতা লক্ষণগুলি এবং কীভাবে আপনার শিশু বা কিশোরকে সমর্থন করা যায় তা বোঝা তাদের পুনরুদ্ধারের জন্য অত্যাবশ্যক হতে পারে।

কভিড -19 এবং শিশু
কভিড -19 এবং কিশোর

শিশু এবং কিশোরদের জন্য স্ট্রেস কেমন দেখাচ্ছে? 

আরও জানুন
কোভিড -১৯ এর কারণে মুখোশ পরা দুই ব্যক্তি
কোভিড -১৯ এর কারণে মুখোশ পরা দুই ব্যক্তি

আরে নিউ ইয়র্ক,

চল কথা বলি.

এনওয়াই প্রজেক্ট হোপ হ'ল নিউ ইয়র্কের COVID-19 ইমোশনাল সাপোর্ট হেল্পলাইন।

এনওয়াই প্রজেক্ট হোপ নিউ ইয়র্কারদের COVID-19-এর সময় তাদের প্রতিক্রিয়া এবং আবেগ বুঝতে সাহায্য করে। একটি আবেগীয় সহায়তা হেল্পলাইন, শিক্ষামূলক উপকরণ এবং বিশ্বস্ত রেফারালগুলির মাধ্যমে, এনওয়াই প্রকল্প আশা মানুষকে COVID-19 এর পরিবর্তনগুলি পরিচালনা করতে এবং মোকাবেলায় সহায়তা করে।

এনওয়াই প্রকল্প আশা সংকট পরামর্শদাতারা বুঝতে পারছেন যে আপনি কী পার করছেন। তাদের সাথে কথা বলা নিখরচায়, গোপনীয় এবং অনামী। এমন কারও সাথে কথা বলুন যিনি প্রশিক্ষিত, জ্ঞানী এবং কখনও বিচারক নন। কখনও কখনও এটি আপনি জানেন না এমন কারও সাথে কথা বলতে সহায়তা করে।

সংবেদনশীল সহায়তা হেল্পলাইন: 1-844-863-9314

COVID-19 এবং যুবক

শিশু ও কিশোরদের যে কোনও দুর্যোগের সময় অনন্য দুর্বলতা থাকে। করোনভাইরাস মহামারী এই প্রয়োজনগুলিকে বিরামচিহ্ন করেছে। কোনও শিশু বা কিশোর কীভাবে মহামারীতে সাড়া দেয় তাদের বয়স এবং বিকাশের স্তরের উপর নির্ভর করে। সাধারণ সংবেদনশীল এবং আচরণগত সতর্কতা লক্ষণগুলি এবং কীভাবে আপনার শিশু বা কিশোরকে সমর্থন করা যায় তা বোঝা তাদের পুনরুদ্ধারের জন্য অত্যাবশ্যক হতে পারে।

কভিড -19 এবং শিশু
কভিড -19 এবং কিশোর

শিশু এবং কিশোরদের জন্য স্ট্রেস কেমন দেখাচ্ছে? 

এটা দেখ…

কোভিড -১৯ এর কারণে মুখোশ পরা দুই ব্যক্তি

আমাদের সকলকে সামঞ্জস্য করতে হয়েছিল ...

COVID-19 মহামারীটি বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্য সঙ্কট, তবে বেশিরভাগের দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছে শারীরিক স্বাস্থ্যের দিকগুলিতে। কেউ কেউ বুঝতে পারে না যে মানসিক স্বাস্থ্য সঙ্কটও উঠে এসেছে। ছয়টি পর্বের এই সংগ্রহ যেমন সাধারণ অভিজ্ঞতার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে যেমন অসুস্থ হওয়ার আশঙ্কা, স্কুল থেকে বাড়ি থেকে কাজ করা, প্রিয়জনকে হারানোর দুঃখ, সামাজিক বিচ্ছিন্নতা এবং ঠিক আপনার মতো সহকর্মী নিউ ইয়র্কারদের প্রয়োজনীয় কর্মীদের অভিজ্ঞতা। প্রতিটি পর্ব আলাদা আলাদাভাবে দেখা যায় তবে আমরা আপনাকে সেটিকে যথাযথভাবে দেখার জন্য সুপারিশ করছি।

আরও জানুন
হার্ট আইকন সহ হাত

সংযোগ করা

আপনার জন্য সর্বদা সহায়তা আছে ...

করোনভাইরাস মহামারী আমাদের সকলকে প্রভাবিত করেছে। প্রাপ্ত বয়স্কদের জন্য আর্থিক থেকে শুরু করে সহায়তার জন্য আপনাকে সাহায্য করতে পারে এমন সংস্থানগুলি সন্ধান করুন।

আরও জানুন

কথোপকথন বুদ্বুদ আইকন

আলাপ

এটি কথা বলা ভাল

গোপনে একটি এনওয়াই প্রকল্প আশা সংকট কাউন্সেলরের সাথে কথা বলুন যিনি আপনাকে আপনার আবেগ বুঝতে সাহায্য করতে পারেন।

আরও জানুন

আইকন সহ দুটি মানুষ

সামলাতে

পরিবর্তনগুলি পরিচালনা করা কঠিন হতে পারে

টিপস শিখুন যা আপনাকে এই খুব অস্বাভাবিক সময়ে নেভিগেট করতে এবং স্ট্রেস থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করবে।

আরও জানুন

যোগ পোজ রিল্যাক্সিং আইকন

শিথিল করা

তোমার যত্ন নিও…

আপনার জীবনে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য অনাবৃত, দিশেহারা এবং শিথিল করার সহজ উপায়গুলি সন্ধান করুন।

আরও জানুন

টুইটারে আমাদের অনুসরণ করুন
Instagram আমাদের অনুসরণ করুন
আমাদের পছন্দ ফেসবুকে
টুইটারে আমাদের অনুসরণ করুন
Instagram আমাদের অনুসরণ করুন
আমাদের পছন্দ ফেসবুকে

সর্বদা সহায়তা আছে ...

নিউ ইয়র্ক প্রকল্প আশা
সংকট কাউন্সেলর পোর্টাল
সরবরাহকারী পোর্টাল
সম্প্রদায় অংশীদারিত্ব
মানসিক স্বাস্থ্য নিউ ইয়র্ক অফিস

সংবেদনশীল সমর্থন হেল্পলাইন

সংকট পরামর্শদাতার সাথে কথা বলুন:

কল করুন: 1-844-863-9314

গোপনীয় • নামহীন • বিনামূল্যে

সকাল 8-10-7 টা / XNUMX দিন