বাচ্চারা খেলনা নিয়ে খেলছে এবং ফেস মাস্ক পরাশিশু এবং তারুণ্য যে কোনও দুর্যোগের সময় অনন্য দুর্বলতা রয়েছে। করোনভাইরাস মহামারী এই প্রয়োজনগুলিকে বিরামচিহ্ন করেছে। কোনও শিশু বা কিশোর কীভাবে মহামারীতে সাড়া দেয় তা নির্ভর করে তাদের বয়স এবং বিকাশের স্তর। সাধারণ সংবেদনশীল এবং আচরণগত সতর্কতা লক্ষণগুলি এবং কীভাবে আপনার শিশু বা কিশোরকে সমর্থন করা যায় তা বোঝা তাদের পুনরুদ্ধারের জন্য অত্যাবশ্যক হতে পারে।

করোনাভাইরাস মহামারী শিশু এবং যুবকদের জীবনে বিভিন্ন বিঘ্ন এনেছে। একটি সন্তানের জগতটি সাধারণত স্কুল, বাড়ি, সম্প্রদায় এবং তাদের সহকর্মীদের নিয়ে অভিজ্ঞতার সমন্বয়ে গঠিত। এই সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রে পরিবর্তনগুলি ট্রমাজনিত হতে পারে। ভবিষ্যতের জন্য ভবিষ্যদ্বাণীকের অভাব, পিতামাতার কষ্ট এবং প্রিয়জন হারানোর সাথে সম্পর্কিত ভয়ের সাথে যুক্ত, করোনাভাইরাস প্যান্ডেমিক একটি সন্তানের জগতকে আলোড়িত করে চলেছে।

শিশু এবং যুবকরা একটি আঘাতজনিত অভিজ্ঞতার ঝুঁকিতে রয়েছে করোনাভাইরাস মহামারীজনিত কারণে। একটি দুর্যোগের সময় এবং তার পরে চ্যালেঞ্জগুলির মধ্য দিয়ে একটি শিশু এবং যুবককে সহায়তা করার জন্য পরিবার এবং আশেপাশের সম্প্রদায়ের সহায়তার যেমন স্কুল কর্মী, চিকিত্সক এবং মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের জড়িত হওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ট্রমা সহ্য হওয়া শিশু এবং কিশোরের কয়েকটি সতর্কতার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

শিশু:

  • সাধারণ ভয় এবং উদ্বেগ
  • ঘুমিয়ে পড়া এবং / অথবা দুঃস্বপ্ন / রাতের আতঙ্কে অসুবিধা
  • পিতা বা মাতার থেকে পৃথক হওয়া অসুবিধা
  • শৌচাগার, স্বতন্ত্র খেলা ইত্যাদির মতো দক্ষতার ক্ষতি ...
  • ট্র্যাশিয়াল খেলা এবং ট্রমাটির পুনর্নির্মাণগুলি তীব্র নেতিবাচক আবেগের সাথে

তের:

  • ঘুম নিয়ে অসুবিধা
  • প্রত্যাহার এবং সতর্কতা
  • ক্রোধ এবং বিরক্তিকরতা যা আচরণগত উত্সাহ এবং "অন্যায় কাজ" এর অন্যান্য ধরণের মাধ্যমে যোগাযোগ করা যেতে পারে
  • ঝুঁকি গ্রহণের আচরণ (অ্যালকোহল এবং ড্রাগের পরীক্ষামূলক বা বর্ধিত ব্যবহার সহ)

আশা আছে… একটি শিশু এবং বয়স্ক যুবকের সুরক্ষা পুনরুদ্ধার করা আলাদা। যাইহোক, প্রত্যেকের ভিত্তিতে বোঝা, মনোযোগ এবং সমর্থন জড়িত। পিতামাতা, অভিভাবক বা যত্নশীল প্রাপ্ত বয়স্ক হিসাবে হস্তক্ষেপের জন্য নিম্নলিখিত উপায়গুলি বিবেচনা করুন:

একজন পিতা-মাতা তার বাচ্চাদের সাথে হাঁটছেন এবং তারা সকলেই মুখোশ পরে আছেন

শিশু:

  • আশ্বাস পাওয়া যায় সান্ত্বনা কাটাতে, খেলায় জড়িত হওয়া এবং উপস্থিত থাকার জন্য সময় কাটাতে
  • অনুমানযোগ্য এবং এমন একটি রুটিন স্থাপন করুন যা কাঠামো, বিধিগুলি ধারণ করে তবে স্থানটি আবেগ প্রকাশ করার অনুমতি দেয়
  • প্রতিক্রিয়াশীল আবেগ এবং আচরণের প্রতি সহনশীলতা তৈরি করুন - এটি স্বাভাবিক
  • অনুসরণ করা নিরাপত্তা

তের:

  • মডেল নমনীয়তা এবং যোগাযোগ
  • এটি যতই কষ্টকর হোক না কেন ভালোবাসা, সমর্থন এবং শোনার ব্যবস্থা করুন
  • অস্বাভাবিক ইভেন্টে তাদের আবেগ এবং প্রতিক্রিয়াটিকে সাধারণ করুন
  • তাদের গোপনীয়তার সম্মানের সাথে ব্যালেন্স উপলব্ধ
  • বন্ধুরা বা অন্যান্য বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের চিন্তাভাবনা / অনুভূতি ভাগ করে নেওয়ার জন্য উত্সাহিত করুন

আপনার বাচ্চাদের COVID-19- র সাথে কীভাবে মোকাবেলা করতে সহায়তা করার জন্য কাজ করার জন্য আপনার যদি কিছুটা সহায়তা ও সহায়তার প্রয়োজন হয়, এনওয়াই প্রকল্পের আশা সংবেদনশীল সহায়তা হেল্পলাইন: 1-844-863-9314, 7 দিন / সপ্তাহ সকাল 8-10-XNUMX টা থেকে কল করুন ।

বাবা-মার জন্য গাইডেন্স

শিশু এবং তারুণ্য

যে কোনও দুর্যোগের সময় অনন্য দুর্বলতা রয়েছে। করোনভাইরাস মহামারী এই প্রয়োজনগুলিকে বিরামচিহ্ন করেছে। কোনও শিশু বা কিশোর কীভাবে মহামারীতে সাড়া দেয় তা নির্ভর করে তাদের বয়স এবং বিকাশের স্তর। সাধারণ সংবেদনশীল এবং আচরণগত সতর্কতা লক্ষণগুলি এবং কীভাবে আপনার শিশু বা কিশোরকে সমর্থন করা যায় তা বোঝা তাদের পুনরুদ্ধারের জন্য অত্যাবশ্যক হতে পারে।

করোনাভাইরাস মহামারী

শিশু এবং যুবকদের জীবনে বিভিন্ন বিঘ্ন এনেছে। একটি সন্তানের জগতটি সাধারণত স্কুল, বাড়ি, সম্প্রদায় এবং তাদের সহকর্মীদের নিয়ে অভিজ্ঞতার সমন্বয়ে গঠিত। এই সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রে পরিবর্তনগুলি ট্রমাজনিত হতে পারে। ভবিষ্যতের জন্য ভবিষ্যদ্বাণীকের অভাব, পিতামাতার কষ্ট এবং প্রিয়জন হারানোর সাথে সম্পর্কিত ভয়ের সাথে যুক্ত, করোনাভাইরাস প্যান্ডেমিক একটি সন্তানের জগতকে আলোড়িত করে চলেছে।

শিশু এবং যুবকরা একটি আঘাতজনিত অভিজ্ঞতার ঝুঁকিতে রয়েছে করোনাভাইরাস মহামারীজনিত কারণে। একটি দুর্যোগের সময় এবং তার পরে চ্যালেঞ্জগুলির মধ্য দিয়ে একটি শিশু এবং যুবককে সহায়তা করার জন্য পরিবার এবং আশেপাশের সম্প্রদায়ের সহায়তার যেমন স্কুল কর্মী, চিকিত্সক এবং মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের জড়িত হওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ট্রমা সহ্য হওয়া শিশু এবং কিশোরের কয়েকটি সতর্কতার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

শিশু:

  • সাধারণ ভয় এবং উদ্বেগ
  • ঘুমিয়ে পড়া এবং / অথবা দুঃস্বপ্ন / রাতের আতঙ্কে অসুবিধা
  • পিতা বা মাতার থেকে পৃথক হওয়া অসুবিধা
  • শৌচাগার, স্বতন্ত্র খেলা ইত্যাদির মতো দক্ষতার ক্ষতি ...
  • ট্র্যাশিয়াল খেলা এবং ট্রমাটির পুনর্নির্মাণগুলি তীব্র নেতিবাচক আবেগের সাথে

তের:

  • ঘুম নিয়ে অসুবিধা
  • প্রত্যাহার এবং সতর্কতা
  • ক্রোধ এবং বিরক্তিকরতা যা আচরণগত উত্সাহ এবং "অন্যায় কাজ" এর অন্যান্য ধরণের মাধ্যমে যোগাযোগ করা যেতে পারে
  • ঝুঁকি গ্রহণের আচরণ (অ্যালকোহল এবং ড্রাগের পরীক্ষামূলক বা বর্ধিত ব্যবহার সহ)

আশা আছে…

একটি শিশু এবং বয়স্ক যুবকের সুরক্ষা পুনরুদ্ধার করা আলাদা। যাইহোক, প্রত্যেকের ভিত্তিতে বোঝা, মনোযোগ এবং সমর্থন জড়িত। পিতামাতা, অভিভাবক বা যত্নশীল প্রাপ্ত বয়স্ক হিসাবে হস্তক্ষেপের জন্য নিম্নলিখিত উপায়গুলি বিবেচনা করুন:

অভিভাবকরা তার দুই সন্তানের সাথে হাঁটছেন এবং তারা সকলেই মুখোশ পরে আছেন

শিশু:

  • আশ্বাস পাওয়া যায় সান্ত্বনা কাটাতে, খেলায় জড়িত হওয়া এবং উপস্থিত থাকার জন্য সময় কাটাতে
  • অনুমানযোগ্য এবং এমন একটি রুটিন স্থাপন করুন যা কাঠামো, বিধিগুলি ধারণ করে তবে স্থানটি আবেগ প্রকাশ করার অনুমতি দেয়
  • প্রতিক্রিয়াশীল আবেগ এবং আচরণের প্রতি সহনশীলতা তৈরি করুন - এটি স্বাভাবিক
  • অনুসরণ করা নিরাপদ মডেল

বাচ্চাদের জন্য একটি ক্রিয়াকলাপ…

Coivd-19 মোকাবেলায় সহায়তা দরকার? বাচ্চাদের ক্রিয়াকলাপ বইটি ডাউনলোড করুন সিডিসি থেকে

তের:

  • মডেল নমনীয়তা এবং যোগাযোগ
  • এটি যতই কষ্টকর হোক না কেন ভালোবাসা, সমর্থন এবং শোনার ব্যবস্থা করুন
  • অস্বাভাবিক ইভেন্টে তাদের আবেগ এবং প্রতিক্রিয়াটিকে সাধারণ করুন
  • তাদের গোপনীয়তার সম্মানের সাথে ব্যালেন্স উপলব্ধ
  • বন্ধুরা বা অন্যান্য বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের চিন্তাভাবনা / অনুভূতি ভাগ করে নেওয়ার জন্য উত্সাহিত করুন

আপনার বাচ্চাদের COVID-19- র সাথে কীভাবে মোকাবেলা করতে সহায়তা করার জন্য কাজ করার জন্য আপনার যদি কিছুটা সহায়তা ও সহায়তার প্রয়োজন হয়, এনওয়াই প্রকল্পের আশা সংবেদনশীল সহায়তা হেল্পলাইন: 1-844-863-9314, 7 দিন / সপ্তাহ সকাল 8-10-XNUMX টা থেকে কল করুন ।

নিউ ইয়র্ক প্রকল্প আশা

সংবেদনশীল সমর্থন হেল্পলাইন

সংকট পরামর্শদাতার সাথে কথা বলুন:

কল করুন: 1-844-863-9314

গোপনীয় • নামহীন • বিনামূল্যে

সকাল 8-10-7 টা / XNUMX দিন