djeca se igraju igračkama i nose maske za liceDjeca i omladina imaju jedinstvene ranjivosti tokom bilo koje katastrofe. Pandemija koronavirusa umanjila je ove potrebe. Način na koji će dijete ili tinejdžer reagirati na pandemiju može ovisiti njihovom uzrastu i stepenu razvoja. Razumijevanje uobičajenih emocionalnih i bihevioralnih znakova upozorenja i kako podržati svoje dijete ili tinejdžera može biti od vitalnog značaja za njihov oporavak.

Pandemija koronavirusa donijelo je nekoliko poremećaja u živote djece i mladih. Dečji svet se obično sastoji od iskustava u školi, kući, zajednici i sa svojim vršnjacima. Promjene u svim ovim važnim područjima mogu biti traumatične. U kombinaciji s nedostatkom predvidljivosti za budućnost, roditeljskim nevoljama i strahom povezanim s gubitkom voljene osobe, pandemija koronavirusa nastavlja uzburkati dječji svijet.

Djeca i mladi izloženi su velikom riziku od traumatičnog iskustva zbog pandemije koronavirusa. Uključivanje podrške porodice i zajednice u okruženju, poput školskog osoblja, ljekara i stručnjaka za mentalno zdravlje, ključno je za podršku djetetu i omladini kroz izazove tokom i nakon katastrofe. Neki znakovi upozorenja da dijete i tinejdžer doživljavaju traumu su:

Djeca:

  • Opšti strah i briga
  • Poteškoće sa zaspanjem i/ili noćne more/noćni strahovi
  • Poteškoće pri odvajanju od roditelja
  • Gubitak vještina poput toaleta, samostalne igre itd ...
  • Imaginarna igra i rekonstrukcija traume popraćene intenzivnim negativnim emocijama

Tinejdžeri:

  • Poteškoće sa spavanjem
  • Povlačenje i čuvanje
  • Bijes i razdražljivost koji se mogu iskomunicirati ispadom u ponašanju i drugim oblicima „odglumljenja“
  • Ponašanje preuzimanja rizika (uključujući eksperimentalnu ili povećanu upotrebu alkohola i droga)

Ima nade… Obnova sigurnosti za dijete i stariju omladinu različita je. Međutim, temelj svakog od njih uključuje razumijevanje, pažnju i podršku. Razmotrite sljedeće načine za intervenciju kao roditelj, staratelj ili odrasla osoba koja brine o vama:

roditelj šeta sa svojom djecom i svi nose maske za lice

Djeca:

  • Osiguranje se može pronaći u vremenu provedenom tješeći se, baveći se igrom i jednostavno prisustvom
  • Uspostavite rutinu koja je predvidljiva i sadrži strukturu, pravila, ali dopušta prostor za izražavanje emocija
  • Izgradite toleranciju prema regresivnim emocijama i ponašanju- to je normalno
  • Pratite SIGURNOSNA

Tinejdžeri:

  • Fleksibilnost modela i komunikacija
  • Pružite ljubav, podršku i slušanje bez obzira koliko vam je teško
  • Normalizirajte njihove emocije i odgovor na nenormalan događaj
  • Ravnoteža je dostupna uz poštivanje njihove privatnosti
  • Potaknite pronalaženje prijatelja ili drugih odraslih osoba od povjerenja kako biste podijelili misli/osjećaje

Ako vam je potrebna mala pomoć i podrška dok radite kako biste shvatili kako pomoći svojoj djeci da se nose s COVID-19, nazovite telefonsku liniju za pomoć emocionalne podrške NY Project Hope: 1-844-863-9314, 7 dana/tjedno od 8 do 10 sata .

Vodič za roditelje
Uputstvo za uobičajene uslove

Djeca i omladina

imaju jedinstvene ranjivosti tokom bilo koje katastrofe. Pandemija koronavirusa umanjila je ove potrebe. Način na koji će dijete ili tinejdžer reagirati na pandemiju može ovisiti njihovom uzrastu i stepenu razvoja. Razumijevanje uobičajenih emocionalnih i bihevioralnih znakova upozorenja i kako podržati svoje dijete ili tinejdžera može biti od vitalnog značaja za njihov oporavak.

Pandemija koronavirusa

donijelo je nekoliko poremećaja u živote djece i mladih. Dečji svet se obično sastoji od iskustava u školi, kući, zajednici i sa svojim vršnjacima. Promjene u svim ovim važnim područjima mogu biti traumatične. U kombinaciji s nedostatkom predvidljivosti za budućnost, roditeljskim nevoljama i strahom povezanim s gubitkom voljene osobe, pandemija koronavirusa nastavlja uzburkati dječji svijet.

Djeca i mladi izloženi su velikom riziku od traumatičnog iskustva zbog pandemije koronavirusa. Uključivanje podrške porodice i zajednice u okruženju, poput školskog osoblja, ljekara i stručnjaka za mentalno zdravlje, ključno je za podršku djetetu i omladini kroz izazove tokom i nakon katastrofe. Neki znakovi upozorenja da dijete i tinejdžer doživljavaju traumu su:

Djeca:

  • Opšti strah i briga
  • Poteškoće sa zaspanjem i/ili noćne more/noćni strahovi
  • Poteškoće pri odvajanju od roditelja
  • Gubitak vještina poput toaleta, samostalne igre itd ...
  • Imaginarna igra i rekonstrukcija traume popraćene intenzivnim negativnim emocijama

Tinejdžeri:

  • Poteškoće sa spavanjem
  • Povlačenje i čuvanje
  • Bijes i razdražljivost koji se mogu iskomunicirati ispadom u ponašanju i drugim oblicima „odglumljenja“
  • Ponašanje preuzimanja rizika (uključujući eksperimentalnu ili povećanu upotrebu alkohola i droga)

Ima nade…

Obnova sigurnosti za dijete i stariju omladinu različita je. Međutim, temelj svakog od njih uključuje razumijevanje, pažnju i podršku. Razmotrite sljedeće načine za intervenciju kao roditelj, staratelj ili odrasla osoba koja brine o vama:

roditelj šeta sa svoje dvoje djece i svi nose maske za lice

Djeca:

  • Osiguranje se može pronaći u vremenu provedenom tješeći se, baveći se igrom i jednostavno prisustvom
  • Uspostavite rutinu koja je predvidljiva i sadrži strukturu, pravila, ali dopušta prostor za izražavanje emocija
  • Izgradite toleranciju prema regresivnim emocijama i ponašanju- to je normalno
  • Pratite SIGURNOSNI model

Knjiga aktivnosti za djecu…

Trebate pomoć u suočavanju s Coivd-19? Preuzmite dječju knjigu aktivnosti iz CDC-a

Tinejdžeri:

  • Fleksibilnost modela i komunikacija
  • Pružite ljubav, podršku i slušanje bez obzira koliko vam je teško
  • Normalizirajte njihove emocije i odgovor na nenormalan događaj
  • Ravnoteža je dostupna uz poštivanje njihove privatnosti
  • Potaknite pronalaženje prijatelja ili drugih odraslih osoba od povjerenja kako biste podijelili misli/osjećaje

Ako vam je potrebna mala pomoć i podrška dok radite kako biste shvatili kako pomoći svojoj djeci da se nose s COVID-19, nazovite telefonsku liniju za pomoć emocionalne podrške NY Project Hope: 1-844-863-9314, 7 dana/tjedno od 8 do 10 sata .

Možda će vam se svidjeti i…

New York Project Hope

Online Wellness Grupa

Pridružite se wellness grupi

Povjerljivo • Anonimno • Besplatno

5 grupa na izbor

Telefonska linija za emocionalnu podršku

Razgovarajte sa kriznim savjetnikom:

Poziv: 1-844-863-9314

Povjerljivo • Anonimno • Besplatno

8 do 10 sata / 7 dana