A veces es bueno conectarse con su comunidad ...

Encuentre una agencia proveedora de NY Project Hope en su condado que entienda por lo que está pasando. Hablar con ellos es gratis, confidencial y anónimo. Hable con alguien que esté capacitado, tenga conocimientos y pueda conectarlo con otros recursos locales.

Recomendado:

Comprensión…

Esta colección de seis videos cortos describe varios desafíos y dificultades comunes de salud mental que han sido provocados por la pandemia de COVID-19, desde la depresión y la ansiedad hasta el dolor y la lucha contra las desigualdades raciales y la violencia racial. Es posible que se sienta deprimido o indefenso en este momento, pero hay esperanza y cada video describe recursos e ideas para ayudarlo a comprender y enfrentar sus emociones.

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Siempre hay ayuda ...

Proyecto Esperanza de Nueva York
Portal de consejeros de crisis
Oficina de Salud Mental de Nueva York
Portal para Proveedores

Línea de ayuda de apoyo emocional

Hable con un consejero de crisis:

Llamar: 1-844-863-9314

Confidencial • Anónimo • Gratis

8 am-10pm / 7 días