A veces es bueno hablarlo ...

La vida como la conocía y la vivía ha cambiado con COVID-19. Una cosa importante que debe saber ahora es que cada persona reacciona de manera diferente y que buscar ayuda para ordenar y comprender sus sentimientos es una fortaleza, no una debilidad.

Los Consejeros de Crisis del Proyecto Esperanza entienden por lo que está pasando. Hablar con ellos es gratis, confidencial y anónimo. Hable con alguien que esté capacitado, tenga conocimientos y nunca juegue. A veces es útil hablar con alguien que no conoces.

Cargando ...

Línea de ayuda de apoyo emocional

Llamar: 1-844-863-9314

7 días | 8 a. M. A 10 p. M.

Si necesita asistencia las 24 horas:

Línea de ayuda para casos de desastre de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA): + 1 (800) 985-5990 (Ingles Español); TTY: + 1 (800) 846-8517

Texto GOT5 al 8

Texto de Frontline Workers FRONTLINE al 8

Únase a grupos de bienestar en línea:

Grupo de bienestar en línea

5 grupos de bienestar

Únase en línea o por teléfono 

Confidencial | Anónimo | Libre

Los grupos de bienestar en línea son grupos de apoyo que nos brindan un tiempo y un lugar para hablar sobre los desafíos emocionales y el estrés de COVID.

"

La Línea de ayuda de apoyo emocional ha sido una herramienta valiosa para tantas personas que luchan con el impacto de COVID-19. Ha proporcionado una columna vertebral de excelentes recursos y referencias. Pero lo más importante es que ha ayudado a aquellos a saber que no están solos y que hay alguien ahí para escuchar y validar sus sentimientos. Como terapeuta, ha sido gratificante poder estar al servicio durante estos tiempos de incertidumbre.

"

- Un consejero de crisis de la línea de ayuda de apoyo emocional de NY Project Hope        

Siempre hay ayuda ...

Proyecto Esperanza de Nueva York
Portal de consejeros de crisis
Portal para Proveedores
Asociaciones de la Comunidad
Oficina de Salud Mental de Nueva York

Línea de ayuda de apoyo emocional

Hable con un consejero de crisis:

Llamar: 1-844-863-9314

Confidencial • Anónimo • Gratis

8 am-10pm / 7 días