때로는 커뮤니티와 연결하는 것이 좋습니다.

귀하가 겪고있는 일을 이해하는 귀하의 카운티에서 NY Project Hope 제공자 기관을 찾으십시오. 그들과 대화하는 것은 무료이며 기밀이며 익명입니다. 교육을 받고 지식이 풍부하며 다른 지역 자원과 연결할 수있는 사람과 대화하십시오.

권장 사항 :

우리 모두 조정해야했습니다 ...

COVID-19 대유행은 전 세계적인 건강 위기이지만 신체 건강 측면에 초점이 맞춰져 있습니다. 어떤 사람들은 정신 건강 위기도 나타났음을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 질병에 대한 두려움, 집에서 학교와 직장에서 일하는 것, 사랑하는 사람을 잃어버린 슬픔, 사회적 고립, 그리고 당신과 같은 동료 뉴요커들의 필수적인 일꾼들의 경험과 같은 일반적인 경험에 초점을 맞춘 XNUMX 개의 에피소드 모음입니다. 각 에피소드는 별도로 시청할 수 있지만 순서대로 시청하는 것이 좋습니다.

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