Dagens tips!

Konfidensielt • Anonym • Gratis

Hei New York,

La oss snakke.

NY Project Hope er New Yorks COVID-19 Emotional Support Helpline.

NY Project Hope hjelper New Yorkere å forstå deres reaksjoner og følelser under COVID-19. NY Project Hope hjelper mennesker med å håndtere og takle endringer forårsaket av COVID-19, gjennom en hjelpelinje for emosjonell støtte, pedagogisk materiale og pålitelige henvisninger.

NY Project Hope Crisis Counselors forstår hva du går gjennom. Å snakke med dem er gratis, konfidensielt og anonymt. Snakk med noen som er opplært, kunnskapsrik og aldri dømmer. Noen ganger hjelper det å snakke med noen du ikke kjenner.

Hjelpelinje for emosjonell støtte: 1-844-863-9314

to personer som stiller for et bilde med ansiktsmasker på grunn av Covid-19

COVID-19 og ungdom

Barn og tenåringer har unike sårbarheter under en katastrofe. Coronavirus-pandemien har punktert disse behovene. Hvordan et barn eller en tenåring reagerer på pandemien, kan avhenge av alder og utviklingsnivå. Å forstå de vanlige følelsesmessige og atferdsmessige advarselsskiltene og hvordan du kan støtte barnet eller tenåringen, kan være viktig for deres gjenoppretting.

COVID-19 og barn
COVID-19 og tenåringer

Hvordan ser stress ut for barn og ungdom? 

Les mer
to personer iført ansiktsmasker på grunn av covid-19
to personer iført ansiktsmasker på grunn av covid-19

Hei New York,

La oss snakke.

NY Project Hope er New Yorks COVID-19 Emotional Support Helpline.

NY Project Hope hjelper New Yorkere å forstå deres reaksjoner og følelser under COVID-19. NY Project Hope hjelper mennesker med å håndtere og takle endringer forårsaket av COVID-19, gjennom en hjelpelinje for emosjonell støtte, pedagogisk materiale og pålitelige henvisninger.

NY Project Hope Crisis Counselors forstår hva du går gjennom. Å snakke med dem er gratis, konfidensielt og anonymt. Snakk med noen som er opplært, kunnskapsrik og aldri dømmer. Noen ganger hjelper det å snakke med noen du ikke kjenner.

Hjelpelinje for emosjonell støtte: 1-844-863-9314

COVID-19 og ungdom

Barn og tenåringer har unike sårbarheter under en katastrofe. Coronavirus-pandemien har punktert disse behovene. Hvordan et barn eller en tenåring reagerer på pandemien, kan avhenge av alder og utviklingsnivå. Å forstå de vanlige følelsesmessige og atferdsmessige advarselsskiltene og hvordan du kan støtte barnet eller tenåringen, kan være viktig for deres gjenoppretting.

COVID-19 og barn
COVID-19 og tenåringer

Hvordan ser stress ut for barn og ungdom? 

Ta en titt…

to personer iført ansiktsmasker på grunn av covid-19

Vi har alle måttet justere ...

COVID-19-pandemien er en global helsekrise, men mye av fokuset har vært på aspekter av fysisk helse. Noen skjønner kanskje ikke at det også har dukket opp en psykisk helsekrise. Denne samlingen med seks episoder som fokuserer på vanlige opplevelser som frykt for å bli syk, skole og jobbe hjemmefra, sorg fra å miste en kjær, sosial isolasjon og opplevelsen av viktige arbeidere fra andre New Yorkere akkurat som deg. Hver episode kan sees separat, men vi anbefaler at du ser dem i rekkefølge.

Les mer
Hender med hjerte-ikon

Koble

Det er alltid hjelp for deg ...

Coronavirus-pandemien har påvirket oss alle. Finn ressurser som kan hjelpe deg med alt fra økonomi til eldrehjelp.

Les mer

Samtalebobleikon

Snakk

Det er bare godt å snakke det ut

Snakk fortrolig med en NY Project Hope Crisis Counselor som kan hjelpe deg med å forstå dine følelser.

Les mer

To personer med hjerteikon

Cope

Endringer kan være vanskelig å håndtere

Lær tips som hjelper deg å navigere i disse svært uvanlige tider og avlaste stress.

Les mer

Yoga Pose Avslappende Ikon

Slappe av

Ta vare på deg selv…

Finn enkle måter å slappe av, ødelegge og slappe av som er enkle å innlemme i livet ditt.

Les mer

Følg oss på Twitter
Følg oss på Instagram
Lik oss på Facebook
Følg oss på Twitter
Følg oss på Instagram
Lik oss på Facebook

Det er alltid hjelp ...

New York Project Hope
Crisis Counselor Portal
Leverandørportal
Fellesskapspartnerskap
New York Office of Mental Health

Hjelpelinje for emosjonell støtte

Snakk med en kriserådgiver:

Ring: 1-844-863-9314

Konfidensielt • Anonym • Gratis

8-10 / 7 dager