NY Project Hope Online Wellness Groups er støttegrupper som gir oss tid og sted å snakke om de følelsesmessige utfordringene og stresset med COVID.

Enten du føler deg engstelig eller sliter med et forhold, har vi en støttegruppe som kan hjelpe deg med å takle.

Online velværegrupper er åpne for alle. Drop-in en dag eller kom så mange dager du vil.

Gruppene er gratis, konfidensielle og anonyme.

Bli med online ...

Bli med i velværegruppen

Hvordan blir jeg med på nettet? 

Når du klikker, vises en egen fane, og du blir ført til møtevinduet.

  • Hvis du går inn på mobil eller nettbrett, anbefaler vi på det sterkeste å bli med på telefon.
  • Ellers kan du bli med ved å laste ned Webex Meetings -app På telefonen din.

Last ned for Android     Last ned for Apple

  • Du blir automatisk dempet når du går inn i gruppen.
  • For å rekke opp hånden for å snakke, du kan varsle vertene i chatboksen eller bare klikke på heve hånden -knappen ved siden av "Stopp video".
  • Ikke vær sjenert, gjerne chatte! Chatboksen er tilgjengelig for alle brukere hvis du ikke har lyst til å snakke under møtet.

Bli med på telefon ...

USA Bompenger: 1-518-549-0500

Tilgangskode: 161 778 5545

Hvordan blir jeg med på telefon? 

Slå nummeret, dobbeltsjekk at tallene er angitt riktig.
Når du blir bedt om det, angir du tilgangskoden for møtet etterfulgt av #
  • Du blir automatisk dempet når du går inn i gruppen.
  • For å rekke opp hånden for å snakke, du kan ringe *3 og det vil gi vertene beskjed.
  • Ikke vær sjenert, løft hånden! Rekk opp hånden så mange ganger du vil, våre kriserådgivere er her for å lytte.

Vi ønsker din tilbakemelding!

Tilbakemelding på nett

7 forskjellige grupper å velge mellom ...

Føler du deg engstelig, deprimert eller stresset over hvordan COVID har endret livet ditt? La oss snakke om hvordan vi kan takle utfordringene og endringene.
Legg til i kalenderen

Denne gruppen er et trygt sted for å uttrykke utfordringene som følger med sorgen og tapet som oppleves under COVID. Bli med for støtte og en sjanse til å snakke om ulike typer tap, fra sosial støtte til arbeid til en du er glad i.

Legg til i kalenderen
Støtte for COVID langtransportere med informasjon om de kroniske effektene av coronavirus, hvordan det påvirker mental velvære, og hva vi kan gjøre for oss selv. 
Legg til i kalenderen
Alt velvære diskuteres på onsdag for å hjelpe deg med å takle stress relatert til COVID.
Legg til i kalenderen

Hay muchos cambios durante COVID y este grupo nos da la oportunidad de reunirnos y hablar sobre cómo está afectando nuestras vidas.

Añadir al kalender

Forhold er vanskelig under normale omstendigheter, og pandemien har lagt til mer belastning og stress. Denne gruppen diskuterer kommunikasjon og forbindelse i møte med COVID.

Legg til i kalenderen

Vi går inn i en ny fase av å leve med coronavirus. Denne gruppen fokuserer på hvordan man skal håndtere angrep og komme videre med håp.

Legg til i kalenderen

Ja, denne tjenesten er gratis.
Ja, dette programmet er konfidensielt og anonymt.

Ja, hver gruppe møtes en gang i uken i 45 minutter.

Nei, denne tjenesten er helt anonym. Bare ring inn og skriv inn møtnummeret, så blir du plassert i venteområdet til verten slipper deg inn. 

Ja, du kan bli med i en hvilken som helst gruppe du synes er nyttig.

Ja, gruppeøkter vil være tilgjengelig i løpet av ferien, med unntak av den spansktalende gruppen. Torsdagens spanske gruppe vil være utilgjengelig 11. og 25. november. 

Du vil kanskje også like…

New York Project Hope

Online velværegruppe

Bli med i en velværegruppe

Konfidensielt • Anonym • Gratis

7 grupper å velge mellom

Hjelpelinje for emosjonell støtte

Snakk med en kriserådgiver:

Ring: 1-844-863-9314

Konfidensielt • Anonym • Gratis

8-10 / 7 dager