אויב איר'רע פילן באַזאָרגט וועגן דיין געגנט וואָס וועט עפֿענען זיך, איר זענט נישט אַליין.

נאָך איבער אַ יאָר פון זייַענדיק אין אַ פּאַנדעמיק און אַדאַפּט צו נייַע דרייַיק רס - רולעס רעגולאַטיאָנס און רוטינז - עס קען זיין שווער יבערגאַנג צו נאָרמאַל. נאָרמאַל קען זיין אַנדערש פֿאַר אַלעמען ווייַל COVID האט געביטן פילע טינגז אין די לעבן פון מענטשן. עס איז אָוקיי צו פילן ומרויק און געשפּאַנט אין צייט. איר קען אפילו געפֿינען זיך אָוווערינגינג טינגז וואָס איר האָט קיינמאָל געניצט צו טראַכטן צוויי מאָל וועגן. צי עס דרייען אַ טיר-נאָב, קאַמיוטינג אויף עפנטלעך טראַנספּערטיישאַן אָדער סאָושאַלייזינג מיט פרענדז און חברים ... עס קען ברענגען אַ פּלאַץ.

ונטער זענען עטלעכע טרינקגעלט ווי צו האַנדלען מיט דייַגעס פון ריאָופּאַנינג. נאָר אַ דערמאָנונג ... די טרייסט מדרגה פון אַלעמען וועט זיין אַנדערש. האַלטן אין זינען די ימפּאַקץ פון COVID-19 און פּרוּווט צו זיין מיינדאַד וועגן וואָס קען האָבן געביטן אין די לעבן פון אנדערע. ניט אַלעמען האט די זעלבע דערפאַרונג בעשאַס די צייט.

1. ערשטער טינגז ערשטער ... באַשליסן וואָס איר 'רע רובֿ באַקוועם מיט און וואָס איז בעסטער פֿאַר איר!

אויף דעם וועג, איר קענען אַרבעטן צו באַשטעטיקן דיין באַונדריז אויף אייער טרייסט מדרגה.

2. באַשטעטיקן די ומבאַקוועם געפילן… ווי איר פילן זיי. רעדן וועגן אים מיט פרענדז / משפּחה מיטגלידער / חברים. איר קען געפֿינען אויס, איר ניטאָ אַליין!

3. אויב איר פילן נערוועז וועגן איר אָדער אייער משפּחה מיטגלידער אומגעקערט צו אַרבעט אָדער שולע, פרעגן וועגן די זיכערהייט מיטלען וואָס זענען ארבעטן אין די אינסטיטוציעס.  

4. טראַכטן וועגן די נייַ כאַבאַץ וואָס איר האָט ימפּלאַמענאַד בעשאַס די פּאַנדעמיק, וואָס וואָלט איר ווילט צו אַרייַן אין דיין נייַע רוטין?

טראַכטן וועגן עטלעכע טינגז וואָס איר מיסט ביי די פּאַנדעמיק און וואָס איר ווילן צו סלאָולי לייגן צוריק אין דיין רוטין. דאָס קען געבן איר עפּעס צו קוקן פאָרויס צו ווען די טינגז זענען סלאָולי עפן זיך אַרויף.

5. דערמאָנען זיך ווי ווייַט איר האָבן קומען!

ווי יומאַנז, מיר זענען נאַטירלעך אַדאַפּטערז. פּונקט ווי מיר האָבן זיך צוגעפאסט צו לעבן בעשאַס די פּאַנדעמיק, מיר קענען אויך לערנען צו יבערגאַנג אין די פּאָנדעמיק לעבן. עס קען נאָר נעמען עטלעכע מאָל, ראַכמאָנעס און געדולד!

New York Project האָפענונג

עמאָציאָנעל סופּפּאָרט העלפּלינע

רעדן צו אַ קריזיס קאָונסעלאָר:

רופן: 1-844-863-9314

פארטרוילעך • אנאנים • פרײ

8: 10-7: XNUMX/XNUMX טעג