מיר אַלע האָבן צו סטרויערן ...

די COVID-19 פּאַנדעמיק איז אַ גלאבאלע געזונט קריזיס, אָבער פיל פון די פאָקוס איז געווען אויף אַספּעקץ פון גשמיות געזונט. עטלעכע קען נישט פאַרשטיין אַז טשאַלאַנדזשיז צו אונדזער עמאָציאָנעל פעסטקייַט און גייַסטיק געזונט האָבן אויך ימערדזשד. די זאַמלונג פון זעקס עפּיסאָודז פאָוקיסינג אויף פּראָסט יקספּיריאַנסיז אַזאַ ווי מורא פון קראַנק, שולע און אַרבעט פון שטוב, טרויער פון לוזינג אַ ליב געהאט איינער, געזעלשאַפטלעך אפגעזונדערטקייט און די דערפאַרונג פון יקערדיק טוערס פון יונגערמאַן ניו יארקער פּונקט ווי איר. יעדער עפּיזאָד קענען זיין וואָטשט סעפּעראַטלי, אָבער מיר רעקאָמענדירן צו היטן זיי אין סדר.

אַזוי פיל איז אַנדערש.
די עקספּעקטיישאַנז זענען די זעלבע.

אַ הקדמה צו אַלעקס און זיין פרענדז ווען זיי נאַוויגירן דורך די COVID-19 פּאַנדעמיק און אַלע די ענדערונגען.

וואַך פול עפּיזאָד

מיין אַרבעט איז יקערדיק,
אָבער אַזוי איז מיין געזונט.

ניאַניע זאָרג וועגן קאַנטראַקטינג די ווירוס אין אַרבעט און ברענגען עס היים צו איר משפּחה.

וואַך פול עפּיזאָד

ברוכים הבאים צו מיין היים-אַרבעט-שולע-סאַלאָן

פּאַרענט דזשאַגאַלז 3 קידס אין שטוב, אַרבעט, דרוק און טרינקט.

וואַך פול עפּיזאָד

איך קיינמאָל געדאַנק איך וואָלט פאַרפירן שולע!

טין מיסיז זייער פרענדז, שולע און לעבן אַרויס פון שטוב.

וואַך פול עפּיזאָד

גיין אָן איר איז אַזוי שווער

דער מענטש טרויערט פֿאַר זיין פרוי און זאָרג וועגן זיין פיינאַנסיז.

וואַך פול עפּיזאָד

דאָס איז מיין ערשטע יאָר !?

תּלמיד ימאַדזשאַנז קאָלעגע ווי עס זאָל האָבן געווען און זאָרג וועגן דער צוקונפֿט.

וואַך פול עפּיזאָד

עס איז פיל צו קאָפּע מיט ...

די זאַמלונג פון זעקס קורץ ווידיאס דיסקרייבז עטלעכע פּראָסט גייַסטיק געזונט טשאַלאַנדזשיז און שוועריקייטן וואָס COVID-19 פּאַנדעמיק האט געפֿירט פֿון דעפּרעסיע און דייַגעס, צו טרויער, צו סטראַגאַלינג מיט ראַסיש ינאַקוואַלאַטיז און ראַסיש גוואַלד. איר קען פילן אַראָפּ אָדער אָפענטיק רעכט איצט, אָבער עס איז האָפענונג, און יעדער ווידעא באשרייבט רעסורסן און יידיאַז צו העלפֿן צו פֿאַרשטיין און קאָפּע מיט דיין ימאָושאַנז.

וואַך אין שפּאַניש →

דער ווידעא גיט אַן איבערבליק פון דעפּרעסיע און דייַגעס סימפּטאָמס בעשאַס די COVID-19 פּאַנדעמיק און העלפּס צו דערקלערן וואָס פילע מענטשן קענען פילן שטאַרק ימאָושאַנז אַזאַ ווי אָנווער פון מאָוטאַוויישאַן אָדער כאָופּלאַסנאַס. עס זענען וועגן צו פילן בעסער, און דעם ווידעא גיט איר עטלעכע יידיאַז און עצות ווי צו האַנדלען מיט די עמאָציאָנעל שוועריקייטן.

טרויער איז די נאַטירלעך עמאָציאָנעל ענטפער צו די אָנווער פון עפּעס ... פון עמעצער איר ליב צו דיין אַרבעט. דער קורץ ווידעא אָפפערס אַן איבערבליק פון טרויער בעשאַס COVID-19, אַרייַנגערעכנט פּראָסט טשאַלאַנדזשיז פֿאַר מענטשן אין די טרויער פּראָצעס. אויב איר סטראַגאַלינג מיט טרויער, דעם ווידעא אָפפערס רעסורסן און בילדונגקרייז אינפֿאָרמאַציע צו העלפֿן איר פֿאַרשטיין דיין ימאָושאַנז און לאָזן טרויער געפֿינען אַ פּלאַץ אין דיין לעבן.

COVID-19 איז ניט נאָר אַ גלאבאלע פּאַנדעמיק; דאָס האָט אויך כיילייטיד ראַסיש ינאַקוואַלאַטיז אין די כעלטקער סיסטעם און אין אונדזער געזעלשאַפט ווי אַ גאַנץ. דער ווידעא באשרייבט ווי די קאָליר פון מענטשן זענען יוניקלי אַפעקטאַד דורך די COVID-19 פּאַנדעמיק. NY Project Hope איז קאַמיטאַד צו העלפֿן קאָלאָרס פון קאָלאָרס דורך רעסורסן, קאָפּינג סטראַטעגיעס און בילדונגקרייז אינפֿאָרמאַציע; עטלעכע פון ​​זיי זענען געפֿונען אין דעם ווידעא.

COVID-19 איז אַן אָנגאָינג און ומזיכער עפֿנטלעכע געזונט קריזיס און עס האָט געפֿירט פערזענלעכע קרייסיז פֿאַר פילע. עס איז אַ יבערקערן, קאַנפיוזינג און שווער צייט פֿאַר פילע; מאכן אונדז פילן ווי אונדזער לעבן האָבן גאָר געביטן. דער ווידעא כיילייץ וואָס די פּאַנדעמיק איז געווען אַזוי יוניקלי האַרט און דיסקרייבז עטלעכע יידיאַז און רעסורסן איר קענען טאָן און נוצן וואָס קען העלפֿן איר פילן בעסער.

COVID-19 איז געווען אַ טראַוומאַטיש דערפאַרונג פֿאַר פילע מענטשן אין אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן. פּאָסט-טראַוומאַטיש דרוק דיסאָרדער, אָדער PTSD, קען פּאַסירן אין מענטשן וואָס האָבן יקספּיריאַנסט אַ טראַוומאַטיש געשעעניש ווי די COVID-19 פּאַנדעמיק, אָדער די גלאבאלע פּאַנדעמיק און ראַסיש טענטשאַנז קען האָבן ווערסאַנד PTSD סימפּטאָמס וואָס זענען שוין דאָרט. דער ווידעא ינטראַדוסיז פּראָסט פעעלינגס וואָס מענטשן מיט PTSD קענען דערפאַרונג ווי געזונט ווי קאָופּינג יידיאַז און רעסורסן צו פילן בעסער.

לערנען ווי די COVID-19 פּאַנדעמיק איז געווען זייער טשאַלאַנדזשינג פֿאַר קינדער, יוגנט און זייערע קערגיווערז, אַרייַנגערעכנט פּראָסט דרוק ריאַקשאַנז אַז קינדער קען ווייַזן. דער ווידעא אָפפערס פֿירלייגן פֿאַר ווי צו רעדן מיט קינדער וועגן די טשאַלאַנדזשיז וואָס קומען מיט COVID-19, ווי געזונט ווי צו נעמען קעיר פון זיך און דיין משפּחה בעשאַס די שווער און אַנפּרידיקטאַבאַל צייט.

וואַך אין שפּאַניש →