儿童和青少年

儿童和青年 在任何灾难中都有独特的漏洞。 冠状病毒大流行满足了这些需求。 儿童或青少年如何应对大流行可能取决于 他们的年龄和发展水平。 了解常见的情绪和行为警告信号以及如何抚养您的孩子或青少年对于他们的康复至关重要。

冠状病毒大流行 给儿童和青少年的生活带来了一些破坏。 一个孩子的世界通常由在学校，家庭，社区以及与同龄人的经历组成。 所有这些重要领域的变化都可能造成创伤。 加上对未来的可预测性，父母的困扰以及与失去亲人有关的恐惧，冠状病毒大流行继续搅动着孩子的世界。

儿童和青少年遭受创伤的风险很高 由于冠状病毒大流行。 家庭和周围社区的支持，例如学校工作人员，医生和精神卫生专业人员的参与，对于通过灾难期间和之后的挑战来支持儿童和青少年至关重要。 儿童和青少年遭受创伤的一些警告信号包括：

儿童：

• 一般的恐惧和担忧
• 入睡困难和/或噩梦/夜间恐怖
• 与父母分离的困难
• 丧失如上厕所，独立游戏等技能的能力…
• 虚幻的戏剧和重演以及强烈的负面情绪

青少年：

• 睡眠困难
• 退学与戒备
• 可通过行为爆发和其他形式的“执行”来传达愤怒和烦躁
• 冒险行为（包括实验性使用或增加使用酒精和毒品）

还有希望… 恢复儿童和较大青年的安全性是不同的。 但是，每一个的基础都涉及理解，关注和支持。 考虑以下方式来干预父母，监护人或有爱心的成年人：

儿童：

• 在安慰，参与游戏和只是在场时，就会发现放心
• 建立可预测的例程，其中包含结构，规则，但允许空间表达情感
• 建立对回归情绪和行为的宽容-这是正常现象
• 按照 安全

青少年：

• 模型的灵活性和沟通能力
• 无论遇到多困难，都要提供爱心，支持和倾听
• 使他们的情绪和对异常事件的反应正常化
• 尊重他们的隐私权
• 鼓励寻找朋友或其他可信任的成年人分享想法/感受

如果您在工作中需要一点帮助和支持以找出如何帮助孩子应对COVID-19的方法，请致电NY Project Hope Emotional Support Helpline：1-844-863-9314，每周7天，从8 am-10pm 。