有时候把它说出来是很好的……
您所知道和生活的生活已经随着 COVID 发生了变化。 现在要知道的一件重要事情是，每个人的反应都不同，寻求帮助来理清和理解您的感受是一种优势，而不是弱点。
希望工程危机顾问将了解您的经历。 与他们交谈是免费，保密和匿名的。 与训练有素，知识渊博且从不判断的人交谈。 有时与您不认识的人交谈会有所帮助。
情绪支持热线
7天| 上午8点至晚上10点
如果您需要24小时支持：
药物滥用和精神卫生服务管理局（SAMHSA）灾难遇难求助热线： 1-800-985-5990 （英式西班牙语）; TTY： 1-800-846-8517
文本 GOT5 到741741
一线工人文本 前线 到741741
“
情感支持服务热线已成为许多人挣扎于COVID-19冲击的宝贵工具。 它提供了出色的资源和推荐链接。 但最重要的是，它帮助人们了解了他们并不孤单，并且在那里有人可以聆听并验证他们的感受。 作为治疗师，能够在这些不确定的时期内得到服务一直是值得的。
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–纽约项目希望情感支持热线的危机顾问
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